Acompanhe o progresso em direção às suas metas de perda de peso e água com o MyFitnessPal. Este aplicativo de saúde e rastreador de alimentos tudo-em-um é como ter um planejador de refeições e um diário alimentar com você o tempo todo.
MyFitnessPal não é outro aplicativo de dieta restritiva. Este é um aplicativo de saúde para ajudá-lo a aprender sobre seus hábitos… ver como você come… fazer escolhas alimentares mais inteligentes… encontrar motivação e apoio… e conquistar seus objetivos de saúde.
MUITO MAIS DO QUE UM RASTREADOR DE CALORIAS E REVISTA ALIMENTAR
É como ter um personal trainer e nutricionista na ponta dos dedos.
Log Food – Ferramentas fáceis de usar tornam o rastreamento de alimentos rápido e simples
Rastrear atividade – Adicione treinos e etapas com o rastreador de fitness
Personalize seus objetivos – perda de peso ganho de peso manutenção de peso nutrição e fitness
Veja seu progresso – Acompanhe rapidamente ou analise a nutrição e as calorias em detalhes
Aprenda com um nutricionista registrado – Planos de refeições personalizados para suas calorias-alvo, • quer você queira perder ou ganhar peso – com acesso à nossa ferramenta Meal Planner
Fique inspirado – mais de 500 receitas saudáveis e 50 exercícios mantêm as rotinas frescas e divertidas
Conecte-se com a comunidade – Encontre amigos e motivação em nossos fóruns ativos
Personalize sua experiência de aplicativo
Escolha configurações que o ajudem a atingir seus objetivos.
Metas personalizadas – Acompanhe as calorias por refeição ou dia, configure metas macro e muito mais
Painéis personalizados – Escolha as estatísticas que deseja ver rapidamente
Modo de Carboidratos Líquidos/Rastreador de Carboidratos – Para simplificar uma dieta baixa em carboidratos ou ceto, veja carboidratos líquidos (não totais)
Contador de proteínas – defina suas metas de proteína e acompanhe o quanto você come durante o dia
Adicione seus próprios alimentos/rastreador de refeições – salve receitas e refeições para registro rápido
Contar calorias do exercício – Decida como as atividades afetam as metas diárias de calorias
Conecte mais de 50 aplicativos e dispositivos – de aplicativos de rastreador de fitness e smartwatch
Track With Wear OS – Um rastreador de água rastreador de calorias e rastreador de macro no mostrador do relógio.
